Помещения для занимающихся

Занимающиеся через главный вход попадают в вестибюль, в котором организован пост охраны и два гардероба верхней одежды. Расчетное число мест в гардеробах принято 200% численности смены занимающихся и 100% численности зрителей спортивного центра, что обеспечивает хранение верхней одежды как при учебно-тренировочных занятиях, так и при проведении соревнований.
В здании спортивного центра имеются 6 командных раздевальных, на 20 мест для переодевания каждая. Раздевальные предназначены, как для занимающихся в игровом зале, так и на плоскостных спортивных сооружениях.
Все раздевальные оснащены двухъярусными шкафчиками для хранения домашней одежды, сблокированные с местами для переодевания. Число шкафчиков принято в соответствии с опытом эксплуатации на 150% пропускной способности центра в смену.
Душевые и санитарные узлы предусмотрены непосредственно сообщающимися с раздевальными. Установлены фены для сушки волос из расчета: 1 фен на 20 мужчин и 1 фен на 10 женщин. При входе расположены мойки для ног.
На 2-м этаже располагается зал индивидуальной силовой подготовки. В нем установлена линия си-ловых тренажеров (из расчета 6м2 на 1 тренажер), одна стена зала - «зеркальная»:
- скамейка для жима горизонтальная – тренировка мышц груди;
- скамейка регулируемая – занятия с гантелями, рассчитанные на тренировку мышц груди, рук и плечевого пояса;
- скамейка для пресса регулируемая – тренировка мышц пресса;
- блок для мышц спины – тренировка мышц спины;
- тренажер для мышц сгибателей-разгибателей бедра – тренировка мышц ног;
- блочная рамка – тренировка мышц рук, груди, спины и плечевого пояса.
Тренажеры обеспечивают проведение занятий для любых уровней подготовленности занимающихся, в том числе и занимающихся МГН.