Где взрослому научиться играть в баскетбол: клубы, секции и спортивные школы Москвы
Секции по баскетболу есть и для взрослых людей. Для занятий не нужна специальная подготовка, если здоровье позволяет активные физические нагрузки.
Взрослые занимаются с профессиональным тренером. Обучение проходит как в командах, так и индивидуально. На занятиях вас научат таким техникам, как ведение мяча и отработка бросков из разных частей поля.
Мы собрали для вас лучше спортивные клубы Москвы, где вы можете начать заниматься баскетболом с нуля. Многие спортивные клубы дают возможность участвовать в соревнованиях и первенствах.
RAYDAS Sport Club (ЦАО)
Адрес: м. Римская, Рабочая улица, 12
Сайт: http://raydas.ru/
Телефон: +7 926 790 07 23
Стоимость: не указана
- Клуб развивает современный бадминтон и женский любительский баскетбол;
- Проводит тренировки, турниры и спортивные сборы;
- Организовывает мастер-классы и спортивные фестивали;
- Участвует в московских и международных турнирах;
- Поддерживает благотворительные марафоны, все вместе играют в покер и гольф, пробуют управлять яхтой, учат английский, испанский и путешествуют.
Все тренировки и мероприятия созданы с учетом уровня спортивной подготовки участников.
Баскетбольная академия Ibasket (ЮВАО)
Адрес: м. Текстильщики, Волгоградский просп., 46/15
Сайт: http://i-basket.ru
Телефон: +7 926 520-48-28
Стоимость: не указана
Занятия баскетболом для детей и взрослых.
- Детские команды занимаются в школьных спортзалах, прекрасно оборудованных, удобных и безопасных.
- Взрослая группа тренируется во Дворце спорта «Москвич», практикуются командные тренировки и индивидуальные занятия.
- Каждая секция баскетбола для детей разбита по психологически комфортным возрастным подгруппам от 6–7 до 14–17 лет.
- В работе с взрослыми игроками учитываются все нюансы, от физической и технической готовности к тренировке до внутреннего настроя.
- Каждое лето для детей работают баскетбольные спортивные лагеря в Подмосковье и Сочи.
- Взрослые группы участвуют в непрофессиональной баскетбольной лиге НБЛ, где соревнуются команды других баскетбольных школ и академий.
В тренерский состав входят баскетболисты с многолетним спортивным опытом, мастера спорта, победители чемпионатов Беларуси, Украины, России, Европы, тренеры–педагоги с высшим образованием. Вся деятельность строится на индивидуальном подходе. На занятиях баскетболом для детей квалифицированные тренеры помогают овладеть техникой игры, учат понимать ее суть и разбираться в нюансах этого интереснейшего вида спорта. Преподаватели уверены: радость нужно получать не только от побед, но и от каждой из тренировок.
Баскетбольная академия Илоны Корстин (СВАО)
Адрес: м. Савеловская, Складочная ул., 1, стр. 1
Сайт: https://korstinacademy.ru
Телефон: +7 495 926 26 69
Стоимость: по запросу
Дети, тренирующиеся в академии Илоны Корстин, получают знания от высококвалифицированных специалистов. В академии 3 возрастные группы:
- «Первый шаг» от 6 до 9 лет
- «Юниор» от 10 до 13 лет
- «Драфт» от 14 до 16 лет
Очень важно, что все группы распределяются по возрастам, что сформирует правильную рабочую атмосферу и не заставит вашего ребенка скучать — его будут окружать сверстники. Это важный принцип, которому мы будем следовать с самого первого дня.
Есть полностью оборудованные локации для занятий баскетболом и тренингом:
- 4 полноразмерные площадки и 4 тренировочные мини-площадки с профессиональным паркетом из канадского клёна, как на лучших аренах NBA.
- 2 этажа тренинговой зоны с современными тренажерами и самым необходимым инвентарем.
- 26 тренировочных колец.
- Электронное табло со статистикой и счетчиками 24 секунды.
Тренировочная программа академии включает в себя 2 массивных блока:
- Первый блок — баскетбольные навыки, которые направлены на улучшение уровня игры вашего ребенка. Мы научим его лучше вести мяч, понимать тактику, бросать со всех дистанций, принимать правильные игровые решения, а также завершать атаки — все эти навыки будут развиваться под чутким присмотром нашей команды тренеров.
- Второй тренировочный блок — занятия в тренажерном зале, которые мы решили добавить в наш общий план, чтобы ваш ребенок улучшал свои физические показатели: выше прыгал, быстрее бегал, развивал выносливость и проходил профилактику травматизма.
Спортивный комплекс Олимпийской деревни — 80 (ЗАО)
Адрес: м. Юго-Западная, Мичуринский проспект, Олимпийская деревня, д. 2
Сайт: http://sport-olimp80.ru
Телефон: +7 495 437 19 66
Стоимость: не указана
В Спортивном комплексе Олимпийской деревни — 80 ведётся набор в баскетбольную школу детей от 5 до 15 лет и взрослых 16+.
Баскетбол – очень интересная и захватывающая игра, поэтому дети (особенно мальчишки) с удовольствием в нее играют. Кроме прекрасного влияния на физическое развитие ребенка, эта игра помогает воспитать характер, учит работать в команде, быстро принимать решения, искать нестандартные решения. Кроме этого баскетбол дисциплинирует, помогает в социализации ребенка, развивает чувство ответственности, повышает самооценку. Баскетболом как правило дети начинают заниматься в младшем школьном возрасте.
Всем желающим
Баскетбольная школа спорткомплекса «Олимпийской деревни – 80» поставила перед собой главную цель: открыть дорогу в мир баскетбола всем желающим, вне зависимости от уровня подготовки и возраста. При формировании групп мы не проводим специального отбора и открыты для всех желающих. Тренировки проводятся в профессиональных и любительских группах. Академия баскетбола «Олимпийской деревни-80» принимает активное участие в Первенстве города Москвы.
Направленность тренировок:
- Развитие скоростно-силовых качеств, ловкости, быстроты, скорости, выносливости. профилактика травматизма.
- Технике броска, дриблинга, точной и правильной передачи, эффективного подбора, правильной и эффективной игре в защите и нападении, эффективному игровому мышлению.
- Разбор ситуативных игровых моментов при игре в защите и нападении, технико-тактических взаимодействий.
Баскетбольная академия МОСКОМСПОРТА (ЮАО)
Адрес: м. Тульская, ш. Загородное дом 2А
Сайт: https://mba.mossport.ru
Телефон: +7 495 952 26 73
Стоимость: не указана
Давно хочешь попробовать себя в молодом и динамично развивающемся баскетболе 3х3? У тебя есть такая возможность! СП СШ «Красная Пахра» объявляет просмотр для юношей и девушек 2004-2005 годов рождения! Ограничений по участию нет! Попробовать себя может любой спортсмен 2004-2005 г.р.! «Красная Пахра» участвует в соревнованиях различного уровня: Чемпионат России, Первенство России, Международные соревнования на территории России, массовые любительские турниры и др.
Государственное бюджетное учреждение «Московская баскетбольная академия» Департамента спорта города Москвы – это объединение восьми структурных подразделений. Учреждение стало называться ГБУ «Московская баскетбольная академия» Москомспорта и изначально имело 4 структурных подразделения: Спортивная школа олимпийского резерва № 56, Спортивная школа олимпийского резерва № 49 «Тринта» имени Ю.Я. Равинского, Спортивная школа олимпийского резерва № 71 «Тимирязевская», Спортивная школа олимпийского резерва «Глория».
Правительством Москвы и департаментом спорта города Москвы созданы все условия для творческой и плодотворной работы, как тренерского состава, так и спортсменов. В учреждении прекрасная материально-техническая база. Многие главные соревнования Москвы и России проходят в спортивных залах структурных подразделений Академии.
Академия имеет свою загородную спортивную базу в 20 км. от Москвы, где проводится большое количество Всероссийских соревнований. Спортивная база удобна для подготовки спортсменов к Первенству России, а также к другим турнирам, куда получают приглашения из разных регионов России. В зимние и летние каникулы спортсмены готовятся на базе к плодотворному продолжению сезона или к предстоящему спортивному сезону.
Команды структурных подразделений участвуют практически во всех баскетбольных соревнованиях города Москвы и России. Воспитанники и учащиеся выступают в различных командах России на чемпионатах Мира и Европы.
Территория мяча (ЮВАО)
Адрес: м. Угрешская, ул. Шарикоподшипниковская, 13 стр. 24
Сайт: https://terball.ru
Телефон: +7 495 055-13-42
Стоимость: от 800р. за занятие
Территория мяча — лучший спортивный центр для того, чтобы поиграть в баскетбол в Москве. Вы можете записаться на индивидуальную или групповую тренировку, а также найти команду или побросать мяч с друзьями. Территория мяча объединяет людей, близких по духу.
Территория для профессиональных спортсменов и для любителей, которые играют, когда-то играли и хотят вспомнить свои былые навыки или желают научиться играть в баскетбол. 4300 м2 качественного спортивного паркета, чтобы собраться с друзьями по команде, встретиться с новыми людьми близкими по интересам и жизненной позиции. Территория мяча — место для встречи новых друзей в драйве спортивного сопротивления баскетбольных баталий.
Баскетбольный клуб «Стремление» (ЮЗАО)
Адрес: м. Калужская, ул. Бутлерова, 17Б, офис 345
Сайт: https://s-basket.ru
Телефон: +7 (495)175-45-50
Стоимость: от 5000р. за месяц
СЕКЦИИ БАСКЕТБОЛА ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ
Профессиональные тренировки со знатоками своего дела. Огромное количество интересных игровых упражнений и упражнений для улучшения дриблинга и броска, атмосфера нахождения в команде, игры в формате 1х1, 2х2, 3х3, 5х5, на одно кольцо, на два кольца, челноком, без ведения. В общем всё то, о чём Вы мечтали с детства!
Клуб приглашает мужчин и женщин разного возраста и комплекции, студентов и заслуженных ветеранов!
Тренировки проходят 2 раза в неделю.
Преимущества клуба:
- Увлекательные тренировки
- Индивидуальный подход
- Летние и зимние спортивные каникулы
- Участие в соревнованиях
- Увлекательные тренировки
Playground Савёловская (СВАО)
Адрес: м. Савёловская, ул. Складочная, д. 1, с. 1
Сайт: https://playground.moscow/clubs/stankolit/
Телефон: +7 (499) 490-09-23
Стоимость: не указана
Вы любите баскетбол или только недавно начали им увлекаться? Playground место, в котором баскетбол живёт. Каждый сантиметр площадки пропитан духом этой прекрасной игры. Здесь царит особая атмосфера, которую запоминаешь навсегда.
На территории клуба разместились 2 полноразмерные площадки с паркетом из канадского клена, как на лучших аренах NBA. Bосемь тренировочных колец, Два электронных табло со статистикой и счетчиками 24 секунд. Трибуны для болельщиков. Выйдя на этот прекрасный паркет, вы точно поймете, что чувствуют лучшие игроки мира.
Персональные и групповые тренировки помогут развить прыжок, скорость, выносливость, гибкость и подвижность. Занятия подойдут и новичкам, и профессионалам. Для девушек проводятся отдельные групповые тренировки.
Волейбольно-баскетбольный зал на Грекова (СВАО)
Адрес: м. Медведково, ул. Грекова, 3, корп.1
Сайт: https://findsport.ru
Телефон: —
Стоимость: от 1300р. за тренировку
Зал подходит для совместных игр двух команд 4х4, имеется волейбольная сетка и баскетбольные кольца. Волейбольная сетка в зале есть-но не всегда она может быть натянута, так как кроме охранника на территории никого нет.Возможно, придется натягивать сетку своими силами. В зале есть 1 раздевалка,душа НЕТ, высота потолка 6 метров.
Если тренировки в выходные — оплата и список должны быть готовы не позднее пятницы 14.00. В выходные заказы не обрабатываются. Список необходимо печатать и брать с собой перед КАЖДОЙ тренировкой, даже если вы занимаетесь каждую неделю в одно и то же время. Занятия с детскими группами запрещены!
Баскетбольная академия «Хаски» (ЮВАО, ЮЗАО, САО, ЮАО, ВАО)
Адрес:
- м. Люблино, ул. Краснодонская 40
- м. Войковская, ул. Зои и Александра Космодемьянских Зк1
- м. Люблино, ул. Новороссийская 36
- м. Братиславская, ул. Перерва 41к2
- м. Ясенево, проезд Карамзина 13к3
- м. Коломенская, Коломенская набережная 20
- м. Новогиреево, Зеленый проспект 59
- м. Сокол, Чапаевский переулок 6 стр. 2
Сайт: http://husbasket.ru
Телефон: +7(916)859-08-51
Стоимость: от 1500р. за тренировку
В клубе есть центры, где тренируются взрослые, ведь заниматься спортом и в частности баскетболом необходимо всю жизнь. Здесь нет феноменальных физических нагрузок. Полноценная тренировка с умеренным уровнем интенсивности. Интересная разминка в сочетании с растяжкой и координацией движений. Полноценный блок изучения технических элементов и, конечно же, игра. Во взрослой группе занимается достаточно много родителей детей, которые водят на тренировки в детскую группу и детей. Вдохновлённые успехами и их стремлением к занятиям, родители тоже загораются и начинают изучать вместе тренерами клуба эту увлекательную игру.
ПРЕИМУЩЕСТВА БАСКЕТБОЛЬНОЙ АКАДЕМИИ ХАСКИ
- Профессиональный тренерский состав
- 12 баскетбольных центров в Москве
- Качественный тренировочный подход основанный на зарубежном опыте
- Отличные условия для тренировок
- Эффективные программы обучения
- Соревнования
- Зимние и летние лагеря
- Командные и индивидуальные тренировки
Вопрос: Как подготовиться к женскому баскетболу?
Как проходит подготовка к школьнымисоривнованиям по баскетболу
Видео взято с канала: Katy KAY
Программа Здесь Баскетбол на тренировке женской сборной 3х3
До отъезда во Францию, женская сборная России U23 вместе с основной командой 3х3 отправилась на сборы в Новогорск. Во время тренировок девушки находились под усиленным контролем не только тренерского штаба, но и службы безопасности. Программе #ЗдесьБаскетбол удалось проникнуть на охраняемый объект и посмотреть как проходит подготовка к двум важнейшим стартам: «Лиге наций» и Кубку Мира 3х3.
Видео взято с канала: РФБ ТВ
Предсезонная подготовка баскетбол
Павел Буренко игрок БК «Запорожье». Предсезонная подготовка в MY UPGRADE SCHOOL. Украина, Киев
Видео взято с канала: Баскетбольная школа My Upgrade
Физическая подготовка ✊
В этом видео я начну рассказывать о физической подготовке, некоторых тренажёрах и покажу пару эффективных упражнений.
https://vk.com/sstfp.
https://instagram.com/sstfp.
https://t.me/sstfp.
https://facebook.com/sstfp.
English subtitles coming soon
Видео взято с канала: Александр Сиренев
Как женская баскетбольная команда ДВУФК готовится к новому сезону
Заканчивается подготовка к новому сезону для днепропетровского женского баскетбольного коллектива ДВУФК. Команда Ирины Кузьмиченко в этом году примет участие в обновленном дивизионе. Вместо двух лиг первой и второй баскетболистки высшего училища физической культуры стартуют в единой Женской лиге. Подробности подготовки коллектива в сюжете «Детали. Спорт»..
15 ноября на паркете спорткомплекса транспортно-экономического колледжа ДВУФК будет принимать винницкие «молнии». Этим матчем днепропетровские баскетболистки откроют сезон в Женской баскетбольной лиге, в которую вошли коллективы высшего и первого дивизионов..
Всего в своей подгруппе ДВУФК предстоит сыграть также с «Динамо» Киев и харьковским «Кондиционером». Оба коллектива давно закрепились на карте женского баскетбола Украины, поэтому за выход плей-офф придется бороться..
В целом процесс подготовки к новому сезону продолжается в обычном режиме. Команду усилили новые исполнители, а те, что были, успели набраться опыта в прошлогоднем розыгрыше первой лиги Украины. Хотя сам предыдущий сезон получился не слишком удачным.
Видео взято с канала: 34 телеканал
Мужское и женское: разные лица пензенского баскетбола
Гости студии главный тренер БК «Юность» Дмитрий Нестеровский и защитник команды Елена Мельникова.
Ведущий: Дмитрий Инюшкин (http://radio.mediametrics.ru/presenter/372).
.
В гостях: Елена Мельникова, Защитник команды БК «Юность» (http://radio.mediametrics.ru/dossier/10904/), Дмитрий Нестеровский, Главный тренер БК «Юность» (http://radio.mediametrics.ru/dossier/10903/)
Видео взято с канала: MediaMetrics Penza
5 НЕЗАМЕНИМЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БАСКЕТБОЛИСТА!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ https://goo.gl/tlvwFQ.
Онлайн-консультант Yes Shop https://vk.com/yesshopsu.
Группа ВКОНТАКТЕ http://vk.com/yes_basketball
Источник https://moscowplaces.ru/sport/basketball.html
Источник https://studok.net/sport-i-fitnes/vopros-kak-podgotovitsja-k-zhenskomu-basketbolu/
Источник