С чего начать тренировки дома: общие правила
С чего начать тренировки дома: общие правила Содержание: Общие правила. Преимущества занятий дома. Рекомендации. Похудеть, тренируясь дома по индивидуальному графику, вполне реально. Если вы давно мечтаете о стройном теле, собираетесь….