Как воспитать пловца: советы родителям
Плавание не спроста называют таким видом спорта, который не только полезен с точки зрения физического развития, но и способен приносить радость. Занятия в бассейне развивают силу, выносливость, снимают психологическую нагрузку и поднимают настроение.
Особенно это актуально для подрастающего поколения. Попробуем дать несколько полезных советов для родителей будущего пловца.
Роль родителей в обучении плаванию ребёнка
Первым, кого слушает и кому верит ребенок, является его мама и папа. Поэтому приобщение к воде на раннем этапе развития (до трех лет) лежит полностью на самых близких для него взрослых.
Если родителя любят плавание и готовы передать часть своей любви своему чаду — это первые признаки того, что все у них в бассейне будет хорошо.
Совместное приобретение плавок, купальников, плавательных очков и тапочек, а также других аксессуаров, необходимых при посещении бассейна, — тоже входит в часть воспитательной работы. Так формируется серьезное отношение к любимому виду спорта.
Как подготовить ребёнка к плаванию?
Еще до первого занятия в бассейне, стоит поощрять у малыша любой контакт с водой. Тому способствуют даже простые игры в ванной. В это время под пристальным надзором родителей закрепляются навыки задержки дыхания при погружении в воду с головой.
Следующим этапом родительской помощи считают приучение к регулярному принятию душа, которое будет сопровождать все предстоящие занятия вашего ребенка в бассейне.
Существует много различных методик обучения, но главную роль в этом должен занимать тренер. Ввиду того, что занятия не будут носить индивидуальный характер, личностный и мотивационный подход зависит только от родителей.
Советы для родителей начинающих пловцов
У отца и матери должен быть хороший контакт с тренером ребенка. Доверительные отношения окружающих взрослых добавит юному спортсмену мотивации и уверенности в своих силах.
О том, что такое победа, спортивный результат, и каким трудом они завоевываются можно узнать из совместного просмотра соревнований, документальной хроники и художественных фильмов спортивной направленности.
Любовь к спорту и водным его видам должна быть обоюдной, у всей
семьи. Это в очень большой степени будет способствовать тому, что
все занятия вашего ребенка в бассейне принесут ощутимый результат.
И у него возрастут шансы стать чемпионом, в чем будет немалая
заслуга именно родителей.
Рекомендации родителям юного спортсмена пловца
Каждый родитель должен понимать, что физическое и психическое здоровье юного спортсмена напрямую зависит от режима дня. К распределению времени нужно подойти со всей серьезностью. Подъем, рацион и режим питания, время отводимое на отдых, время отбоя, должны быть строго регламентированы. Во избежание трудностей в учебе, сон ребенка (начальная школа) должен быть 11ч., после основной учебы перерыв, свободное время регламентировано с учетом дневной нагрузки.
Публикация «Рекомендации родителям юного спортсмена пловца» размещена в разделах
- Консультации для родителей
- Темочки
2. Тренировочный процесс
Тренировочный процесс — это непрерывный процесс, предназначенный для достижения долгосрочного эффекта. Именно по этому беспричинное, самовольное прекращение занятий (решили отдохнуть) с последующим спонтанным возвратом не допускается. Пропуск может стать «большим шагом» назад в учебном процессе. Тренировки строго по плану, систематическим образом, в соответствии с определенными принципами. Самостоятельные, бесконтрольные нагрузки перед, после или вместо основных тренировок могут привести к чрезмерной усталости, травмам и сбою учебно-тренировочного процесса. Любые изменения нагрузок (секции, доп. кружки и т. д.) должны согласовываться с тренером.
3. Соревнования
Соревнование, как неизбежная часть тренировочного процесса, подстерегают каждого спортсмена. Первые соревнования отличаются высокой эмоциональностью (волнение, страх, радость и т. д.). Важно не напугать ребенка, подбодрить его, подготовить к возможному поражению. Родительская поддержка играет большую роль в становлении личности юного спортсмена. Вне зависимости от результата первых соревнований родители должны похвалить ребенка, отметить отдельные удачные моменты (сделал правильный старт и т. п., разобрать неудачи (порвались очки — в следующий раз проверить резинку заранее, выражать свои эмоции мягко и четко.
4. Взаимодействие с тренером
Любые вопросы, проблемы или трудности связанные с учебно-тренировочным процессом должны незамедлительно сообщаться тренеру (плохо спит, не хочет идти на занятие, чрезмерно устает к концу недели и т. д.). Тренер должен знать о ребенке все, от хронических заболеваний и до предпочтений в еде, чем более полная информация поступает от родителей, тем качественнее и комфортнее будет взаимодействие тренер-ученик.
5. Взаимодействие с другими родителями
Чем больше родители взаимодействуют между собой, тем больше им известен микроклимат спортивной группы. Порой дети больше рассказывают о других, чем о себе.
6. Взаимодействие с ребенком
Родители должны понимать, что отдав ребенка в спорт сами выбрали ему «карьеру», порой не осознавая того, что толкают его «не в свою» среду. Каждый родитель должен реально оценивать возможности, слушать и слышать своего ребенка.
Занятия спортом, требуют от ребенка самостоятельности, собранности, силы воли, смелости, стойкости, целеустремленности и т. д., родители должны стать опорой и поддержкой, понимать и любить не смотря на поражения и трудности.
Публикации по теме:
«Развиваем детскую память». Рекомендации родителям Дети дошкольного возраста обладают удивительной памятью, намного превосходящей память взрослого человека. Но у детей лучше сформирован.
Рекомендации родителям по укреплению здоровья детей Физическое воспитание ребёнка в семье Долг родителей – укрепить здоровье ребёнка в данный момент и обеспечить благоприятное развитие детского.
Рекомендации родителям «Безопасность детей дома» Уважаемые родители, законные представители!Безопасность вашего ребенка является основным звеном в комплексе воспитания. Необходимо предпринимать.
Рекомендации родителям «Как правильно играть с ребёнком?» Игра — основной вид деятельности дошкольников. Игра помогает детям в период дошкольного детства всесторонне развиваться: способствует их.
Рекомендации родителям по подготовке детей к школе Готовить ребенка к школе — это значит не только обеспечить количество определенных представлений, но и формировать качественные мыслительные.
Рекомендации родителям по теме недели: «Животный мир» Проговорите с детьми, каких животных называют домашними, а каких дикими. Спросите у ребенка, для чего нужны животные, и какую роль они.
Рекомендации родителям «Подготовка ребенка к школе» Рекомендации родителям «Подготовка ребенка к школе» Добрый день, дорогие коллеги. сейчас многие родители озабочены подготовкой к школе своих.
Рекомендации родителям «Зимние забавы для пальчиков» Уважаемые взрослые! Предлагаем вам несколько игровых упражнений, которые вы можете использовать для развития ребенка в домашних условиях.
Советы и рекомендации родителям гиперактивных детей За частую родителям не всегда легко справиться с крутящимся,как волчок,ребёнком,который долго не может успокоиться и не затихает ни на секунду. От.
Источник https://sportstar.by/information/articles/kak-vospitat-plovtsa-sovety-roditelyam/
Источник https://www.maam.ru/detskijsad/rekomendaci-roditeljam-yunogo-sportsmena-plovca.html
Источник